A academia em Goiânia que é feita para quem está na Melhor Idade e quer viver com mais qualidade de vida.
Academia Melhoridade: Mais de 20 anos dedicados ao bem-estar para quem está buscando envelhecer bem e com vitalidade, oferecendo saúde e alegria para a terceira idade.
Saiba mais sobre a nossa academia
A Academia Melhoridade é mais que um espaço para exercícios: é um ambiente onde a vitalidade e a felicidade se encontram.
Com uma história de 21 anos dedicados à excelência, a Melhoridade se consolidou como um espaço feito para a terceira idade, com duas sedes estrategicamente localizadas em Goiânia.
Aqui você encontra exercícios exclusivos, elaborados por profissionais capacitados e experientes, que têm como objetivo proporcionar um envelhecimento efetivo e seguro. Aliás, nosso ambiente foi idealizado especialmente para oferecer os métodos mais tranquilos e onde a alegria e o cuidado estão presentes em cada momento.
Pra quem é indicado?
Para todas as pessoas que querem envelhecer bem, com saúde e disposição para aproveitar cada fase da vida com autonomia.
Para quem busca um ambiente tranquilo, acolhedor e um atendimento personalizado, do começo ao fim.
Para quem busca por treinos mais efetivos e seguros elaborados por profissionais capacitados e exigentes.
- Unidade Bueno
- Unidade Oeste
Atividades realizadas na Academia Melhoridade
Treino de musculação
Prepare-se para estar mais forte. Subir e descer escadas, carregar sacolas, levantar seus netos, entrar e sair do carro, dirigir longas distâncias, praticar esportes… Tarefas que exigirão força e destreza. E buscaremos isso através dos nossos Treinos de Musculação.
Treino de Cardio
Vamos longe juntos, caminhadas e corridas, viagens longas, rampas e escadas, um banho de rio ou de mar, passear na praia… Tarefas que exigirão fôlego. Buscamos isso através de nossos treinos de cárdio (esteira e bicicleta), devidamente monitorados.
Pilates
Você consegue! Amarrar um sapato, coçar as costas, colocar cinto de segurança, vestir roupa. Já tentou fazer algumas dessas atividades e não conseguiu? Nossos exercícios no Pilates vão melhorar sua flexibilidade, possibilitando movimentar-se muito mais.
Fisioterapia e Nutrição
Aquela dor nas costas ao abaixar, uma dor no ombro ao levantar o braço, o incômodo no joelho ao caminhar. Nossa equipe de Fisioterapia está à postos para te atender e acelerar sua recuperação. E associar isso a uma alimentação saudável te fará ainda melhor! Nossa equipe de Nutrição estará contigo em todos os momentos, te ajudando a potencializar seus objetivos.
Não conseguiu decidir ainda? Saiba por que escolher nossa academia
O nosso espaço é dedicado a todas as pessoas adultas que querem viver hoje a melhor idade, e a melhor fase de suas vidas, com muita saúde física e mental. Nossas unidades oferecem:
Ambiente Acolhedor
Um espaço tranquilo e acolhedor com clima leve e tranquilo.
Treino e Profissionais:
Treinos personalizados e acompanhados de perto por profissionais especializados.
Foco no Bem-Estar:
Ambientes higienizados e comprometimento com a saúde.
Avaliações e Resultados
Avaliações frequentes para acompanhar resultados.
Estacionamento Próprio
Boa localização e conforto, com estacionamento próprio.
O que é a Academia Melhoridade?
Somos uma academia com foco em longevidade. Nossos profissionais são especializados em saúde de pessoas adultas e idosos que querem passar pela idade com leveza e propósito.
Em nossas aulas, priorizamos a segurança, o bem-estar e o cuidado em cada exercício. Nossa estrutura é pensada para acolher todos os nossos alunos e acompanhar seus objetivos.
Mais do que uma academia, a Melhoridade é um ambiente onde cada pessoa é respeitada em seus limites e valorizada em seus potenciais.
Temos musculação, pilates, cardio, fisioterapia e nutrição em nossas unidades, com planos acessíveis e espaço seguro para quem quer cuidar de si.
O que a Academia Melhoridade tem de diferente?
Somos diferentes na atenção ao aluno, no cuidado, no zelo à sua saúde, no respeito às individualidades e, principalmente, no foco ao que realmente faz sua vida melhorar.
Na Melhoridade, sabemos que cada pessoa é única, com objetivos, necessidades e limitações individuais. É por isso que oferecemos um acompanhamento personalizado, para garantir que você alcance resultados significativos e desfrute de uma jornada saudável e satisfatória.
Em nossas unidades cada movimento é embalado por músicas tranquilas com clima agradável. Nossos ambientes são tão acolhedores quanto os abraços calorosos.
Somos mais do que apenas uma academia. Somos uma família. Nos importamos com nossos alunos e queremos vê-los prosperar em sua jornada de saúde e bem-estar.
Como funciona a Academia Melhoridade?
No início de sua jornada na Melhoridade, realizamos uma avaliação detalhada para entender suas metas, histórico de saúde, condicionamento físico e preferências. Com base nesses dados, criamos um plano de treinamento personalizado, adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.
Com base em sua avaliação inicial, nossos profissionais especializados desenvolvem programas de treinamento personalizados, que levam em consideração sua condição física, idade e nível de experiência. Isso garante que você receba exercícios adequados, desafiadores e seguros, otimizando seus resultados.
A academia é somente para a terceira idade?
O nosso espaço é dedicado a todas as pessoas adultas que querem viver hoje a melhor idade, a melhor fase de suas vidas, com muita saúde física e mental e a todos que buscam um clima tranquilo, leve, acolhedor e um atendimento personalizado, do começo ao fim.